消えない不安

自己肯定感UP

実績を積んでも自信が持てないのはなぜ?いつまでも消えない不安の正体

なぜ成功しても不安なのか誰かに褒められた。昇進した。プロジェクトを成功させた。資格を取得した。それなのに、心のどこかで「今回たまたま上手くいっただけ…」と思ってしまう。自分のスキルや知識への不安が消えず、毎回「本当に大丈夫かな、できるかな」...