不安

なぜ成功しても不安なのか誰かに褒められた。昇進した。プロジェクトを成功させた。資格を取得した。それなのに、心のどこかで「今回たまたま上手くいっただけ…」と思ってしまう。自分のスキルや知識への不安が消えず、毎回「本当に大丈夫かな、できるかな」...

「また眠れない夜が来ちゃった…。」布団に入った瞬間、胸がざわざわして、頭の中に心配事が駆け巡る。そんな夜を過ごしているのは、きっと、あなただけじゃありません。でも今夜は、少し違う視点で自分の「不安」と向き合ってみませんか？不安は敵じゃないよ...