読書記事 【忘れていた“素直さ”をとり戻す】『星の王子さま』からの３つのヒント
「あなたは普段、自分に素直でいますか？」
子どもの頃は「ケーキ屋さんになる！」
と夢を語ったり、
夕暮れまで好きなことに夢中になったり。
あの頃は自分の心に素直に生きていたのに、
大人になるにつれて夢はどこへやら…。
淡々と、こなすよう...
2025-08
読書記事 
自己肯定感UP 日常がぐんぐん楽しくなっていく✨ 自己肯定感を高める方法 １０選
「自己肯定感」とは
”ありのままの自分を認めて受け入れること”
自己肯定感が高まれば、
・幸福感の向上
・精神的な安定感
・前向きな姿勢
が手に入り、新しいことにも
挑戦できる自分に変わっていきます🍀
そんな「自己肯定感を高める...
自己肯定感UP 「頭の中のごちゃごちゃ」全部捨ててしまおう！〜脳をクリアにして不安を解消するワーク〜
・最近集中力がない…
・やる事は山積みなのにやる気が出ない…
・急に不安やイライラに襲われる
・悩みが多く、心ここにあらず状態
そんな状態のあなた、
"brain dump"（ブレインダンプ）
をご存知ですか？
dump＝捨てる という意味...
読書記事 絶対やっちゃダメ。「読書嫌いが加速する」NG行動５選 ～読書嫌いは損～
「読書嫌いは損をする」
これは私が身をもって感じ、
断言できることです。
（勉強も読書もできなかった
私の過去はこちら⇩）
読書で「知らない（未知）」を
「知っている（既知）」に変える。
たったそれだけで、
・日々の生活が楽しくな...
読書記事 読書習慣ゼロ、1日13時間労働だった私が読書を習慣化させた方法【公式LINE限定】
はじめに
こんにちは！しおりと申します🔖
「読書習慣をつくるのって難しい…。」
「そもそも組み込む時間なんてない…。」
そう感じている方、多いのではないでしょうか？
もうギブですの図
昔の私も仕事でいっぱいいっぱいで
そんな時間ない...